莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(l错一个题就往阴里装一支笔ián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(错一个题就往阴里装一支笔huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地错一个题就往阴里装一支笔。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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