随着社会的发展，越(merry什么意思 merry是彩虹社的吗yuè)来越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是(shì)自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患(huàmerry什么意思 merry是彩虹社的吗n)上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决(jué)一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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