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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，生豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体必(bì)需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量(liàng)吃生豌(wān)豆不只能够(gòu)加速(sù)体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的(de)保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接进(j中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高ìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然(rán)贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后(hòu),用凉开(kāi)水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高七处,倒入(rù)食(shí)用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油(yóu)层(céng)坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆(dòu)荚(jiá)保存的办法

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上摘(zhāi)下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑料(liào)袋里(lǐ)就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一(yī)次全揉捏(niē)放在同一个容(róng)器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅(guō)盖水开后比及能闻到很明显(xiǎn)的豌豆味(wèi)的时分捞出(chū)放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在(zài)一同。

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