生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度(dù)适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的(de)温度和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松(sōng)紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容)的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的(de)构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合(科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类(lèi)化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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