牙膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配(pèi)对(duì)促进肌(2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也(yě)可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂(zhā)和(hé)橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑(bān)，2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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