82厘米(mǐ)的腰围是(shì)多少尺？是2.46尺的。关于(yú)82厘米的(de)腰围是多少尺以及82厘米的(de)腰(yāo)围(wéi)是(shì)多少尺寸，82厘米的腰围中国哪里的莲子最好吃是多少(shǎo)尺多少(shǎo)码，82厘米的腰围是多少尺(chǐ),穿多大(dà)的裤子，82厘(lí)米的腰围是(shì)多少尺子，82厘米的腰围(wéi)是多少尺呢等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

82厘米是多(duō)少裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是(shì)平(píng)常说的(de)穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺(chǐ)、1尺(chǐ)=33.33厘(lí)米(mǐ)的计算公式(shì)，将(jiāng)82除于33.33就得出换算(suàn)结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的换算(suàn)公式：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围是多(duō)少尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是一(yī)种长度单(dān)位，中国叫(jiào)市(shì)尺（现代三(sān)尺(chǐ)等于(yú)一米）。

　　像(xiàng)尺的东西也(yě)叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客(kè)用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗(zōng)教场所或教育机构用来体罚学(xué)员使之(zhī)更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘(lí)米(mǐ)，一(yī)市寸等于(yú)3.3厘(lí)米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是(shì)2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患(huàn)者一(yī)侧(cè)，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前(qián)部(bù)至最(zuì)大限度，双手(shǒu)同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术(shù)者站(zhàn)于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患者对侧(cè)腰(yāo)关(guān)节前上方(fāng)将其下肢搬(bān)起到最大限(xiàn)度时，双(shuāng)手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者(zhě)侧(cè)卧位，双(shuāng)下肢在上者髋(kuān)膝关节屈(qū)曲(qū)，在下者伸直，术者一手推(tuī)按(àn)住(zhù)患者肩前部或肩后部，另(lìng)一手抵住患(huàn)者臀部或髂(qià)前上(shàng)棘，将患者腰部(bù)旋(xuán)转至(zhì)最大限(xiàn)度后，两手同时(shí)用力(lì)，做(zuò)相(xiāng)反方(fāng)向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一(yī)助手(shǒu)按住其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐(zuò)于患(huàn)者后侧(cè)方，用一手(shǒu)拇(mǔ)指按住(zhù)需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋下伸出(chū)，钩(gōu)扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰部(bù)从前屈(qū)位向健侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋转至(zhì)最(zuì)大限(xiàn)度时(shí)，一手用力扳动(dòng)腰部，一手拇指同时(shí)用力推(tuī)按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰(yǎng)卧位。

　　术(shù)者一手(shǒu)按压(yā)其腰(yāo)部痛处(chù)，一手从患者双膝关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸按压(yā)。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰(yāo)部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要(yào)穿太高的鞋(xié)，容易增加腰部(bù)的(de)劳累，长期站立、行走者尽(jǐn)量(liàng)少穿(chuān)。

　　同(tóng)时，生理期、哺(bǔ)乳期尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓(cuō)至(zhì)发热，放到腰部，促进血液(yè)循环。

　　另外(wài)，经常(cháng)拉(lā)双杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜(yú)珈、慢跑等都(dōu)可(kě)以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上(shàng)做燕子(zi)飞运动。

　　对于久坐的(de)上班(bān)族来说，可(kě)以每天每(měi)隔段时(shí)间(jiān)做扩胸(xiōng)运动(dòng)（此时，双(shuāng)肘(zhǒu)要放平），以及向后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应该好好护住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不(bù)能为了风度而不要(yào)温度。

　　此外，女性的月(yuè)经(jīng)期、生(shēng)孩(hái)子(zi)等都可以(yǐ)损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋(péng)友更(gèng)应该时(shí)刻注(zhù)意腰(yāo)部(bù)的(de)保暖。

　　如坐月子期间，要穿长(zhǎng)衣(yī)服保护腰部，以免出现(xiàn)月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度(dù)的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为(wèi)82厘(lí)米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有(yǒu)毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的(de)换算关系

　　1米=10分(fēn)米(mǐ)、1分米=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米(mǐ)。

　　2、中国长度(dù)度量(liàng)单位(wèi)

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘(lí)米(mǐ)。

　　3、长度测量(liàng)工具

　　通常用的(de)长度测量(liàng)工具(jù)有量块、角度(dù)量(liàng)块、多面棱体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多齿分度台、比较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具显微镜(jìng)、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科-长度单位

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