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硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以取出(chū)来储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有(yǒ硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写u)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质变得完整，从而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑的(de)食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤(tāng)、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素(sù)，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养丰富，它(tā)有补(bǔ)血安神(shén)，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益气除热(rè)的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的(de)功(gōng)效是补脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)也(yě)可以多吃(chī)一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日(rì)常生活中一定要(yào)多锻炼身体，不要(yào)过多的(de)劳(láo)累，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较(jiào)平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻，服用没(méi)有明显禁忌(jì)。