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关一下月亮是什么意思

关一下月亮是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的,但也有(yǒu)少(shǎo)数是卵胎(tāi)生(shēng)和胎(tāi)生(shēng)的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是(shì)体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨科的(de)鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰杀干净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼(yú),短时间里不会被食(shí)用,则放入冷冻(dòng)室;如(rú)果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高于零(líng)度(dù),不能长时(shí)间保(bǎo)鲜(xiān)动(dòng)物肉类,但短(duǎn)期(qī)里(lǐ)可以(yǐ)保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度以下(xià),可(kě)以(yǐ)长时间保证肉质质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼(yú)肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。关一下月亮是什么意思>

  秋(qiū)冬季是体弱者(zhě)进补(bǔ)的好时机,鱼则是进补的好水产食(shí)品,不(bù)仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质(zhì)含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含(hán)量虽(suī)低(dī),但(dàn)其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状(zhuàng)态下,酶的活(huó)性和微生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的保质(zhì)时间也大(dà)大延长,通常可达数月。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻(dòng)鱼(yú)的肉(ròu)质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在(zài)冷冻过程中,鱼内的(de)水分(fēn)冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和一系列(liè)理(lǐ)化性(xìng)质的改变,包括蛋(dàn)白(bái)质空间(jiān)结构和疏水性的变(biàn)化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保水性(xìng)的降(jiàng)低(dī),盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种的(de)鱼冷冻后确实(shí)会流(liú)失掉一部(bù)分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但(dàn)在(zài)解冻的时候却没有办(bàn)法(fǎ)再与(yǔ)蛋白(bái)质(zhì)分子聚合(hé),也就(jiù)不(bù)能(néng)被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这(zhè)种汁液(yè)的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐类、维(wéi)生素等水(shuǐ)溶性(xìng)营养物(wù)质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因(yīn)为(wèi)这一点损失如果(guǒ)也要较真儿的话,那就不(bù)得(dé)不提醒你(nǐ),其实活鱼在(zài)暂养(yǎng)过程(chéng)中,受局部水环境(jìng)氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因素(sù)影响,也会(huì)出现(xiàn)品质的下降,一样有(yǒu)一(yī)定的营(yíng)养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最(zuì)多的猪肉(ròu),脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且(qiě),禽畜肉中的(de)脂肪(fáng)主要(yào)是饱和脂肪(fáng),过多摄入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血(xuè)脂、降胆固醇(chún),保(bǎo)护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特(tè)别(bié)是某些(xiē)深海鱼,其中的多(duō)不饱和(hé)关一下月亮是什么意思脂肪酸,比(bǐ)如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发育大有益处(chù)。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营养(yǎng)素。

  参(cān)考资料来(lái)源:人民网——冻(dòng)鱼(yú)保鲜(xiān)保(bǎo)营养吗(ma)?

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