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　　修正丰(fēng)乳霜(shuāng)对于(yú)丰胸是(shì)非常有效果的，但(dàn)是需(xū)要规范的使用，在每(měi)天早上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进行按摩，通过按(àn)摩，可(kě)以使得(dé)胸部(bù)的(de)细胞运动(dòng)，从而(ér)使得这些(xiē)细胞变得活跃(yuè)而增(zēng)长，同(tóng)时晚(wǎn)上也需要进行一(yī)次，一般在一个月左(zuǒ)右就(jiù)能看见胸部变大，除了(le)这种方法，做(zuò)丰(fēng)胸手术也是(shì)可以(yǐ)的。

丰胸霜(shuāng)停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸产(chǎn)品(pǐn)之所(suǒ)以会反(fǎn)弹，是因为(wèi)很难(nán)补充乳房细胞的丰胸营养，真正(zhèng)进入(rù)到乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎(hū)其微，所以就很难(nán)达到满(mǎn)意的(de)丰(fēng)胸效(xiào)果。

　　建议注意使用食疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样完(wán)全符合胸部(bù)发育的(de)自然(rán)规律，从而(ér)使胸部实现二(èr)次自然(rán)健康发育,全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这(zhè)件事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食上注意及时(shí)补充营(yíng)养，尤(yóu)其是补充维(wéi)生素(sù)a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营养(yǎng)含量且(qiě)能够(gòu)促进乳(rǔ)腺发(fā)育的食物(wù)，也不是说每(měi)日都要吃，适量的(de)均衡饮食(shí)，在很大(dà)的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸(xiōng)运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯(观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单fǔ)卧撑、游泳(yǒng)这些(xiē)，都是(shì)可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要(yào)保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜(xiān)奶等成为我们的饮(yǐn)食主打，因为含(hán)丰富蛋(dàn)白质的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟(sù)米等成为饮(yǐn)食伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃(táo)及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物(wù)，因为含维(wéi)他命A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要(yào)坚(jiān)持做(zuò)有利(lì)于丰(fēng)胸的(de)运动

　　为你介绍几(jǐ)个(gè)简单丰胸(xiōng)动(dòng)作，能帮助身(shēn)体调整内在(zài)气(qì)息，促进胸部血液循环和营养供给(gěi)，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部(bù)脂肪，实现(xiàn)快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿(tuǐ)并(bìng)拢站直(zhí)，腰(yāo)部(bù)挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另(lìng)外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个(gè)动作时(shí)，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势(shì)上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后呼气(qì)，两手往上举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽量往(wǎng)上(shàng)延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧(cè)面，然(rán)后右手带动身体往后张开，注意眼(yǎn)睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换另一(yī)侧身(shēn)体重复(fù)动作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水温(wēn)稍高(gāo)些对加速胸腺组(zǔ)织(zhī)血液循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以(yǐ)大拇指(zhǐ)一边，另外四指合(hé)拢为一(yī)边，虎口张开，从两边胸(xiōng)部(bù)的外(wài)侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形(xíng)状(zhuàng)，从(cóng)左(zuǒ)胸(xiōng)开始，左手从外侧(cè)将左(zuǒ)乳(rǔ)向中央推，推到中央后同时(shí)右手从左乳下方(fāng)将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就(jiù)是两只手(shǒu)交错(cuò)着推(tuī)左乳，重复(fù)30次，换右乳房，此动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指稍分(fēn)开，能(néng)罩(zhào)住乳房的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手(shǒu)罩(zhào)住乳房后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头方向做提拉(lā)动(dòng)作(zuò)。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩(mó)，按(àn)摩(mó)到胸部上(shàng)剩下(xià)的所(suǒ)以的精油都吸(xī)收干为止(zhǐ)。