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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下(xià)食用后(hòu)容易(yì)增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造(zào)成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这(zhè)些成分(fēn)在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来(lái)较重，但(dà悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词n)由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了也(yě)不(bù)好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出(chū)严(yán)重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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