75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等于(yú)多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于(yú)多(duō)少ml，75g牛奶等于(yú)多少(shǎo)毫升

　　牛奶是最古老的天(tiān)然饮料之一，被誉为白色血液(yè)，对(duì)人体的重(zhòng)要(yào)性可(kě)想(xiǎng)而(ér)知。

　　牛奶顾名思义是从(cóng)雌性奶牛身(shēn)上所挤出来的。

　　在不同国家(jiā)，牛奶(nǎi)也分(fēn)有不同的(de)等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富(fù)的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的(de)是，牛奶是人体钙的(de)最佳来(lái)源，而且钙(gài)磷(lín)比例非常适当，利(lì)于钙的吸收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶(nǎi)的食用禁(jìn)忌

　　牛奶并(bìng)不(bù)是(shì)越浓越好的(de)。

　　有(yǒu)人认为(wèi)，浓牛(niú)奶的营养价(jià)值更高一些，实际(jì)上所谓(wèi)的(de)浓牛奶不过是水的(de)比例减小了而已(yǐ)。

　　如果本身(shēn)肠胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会引起(qǐ)腹泻、便(biàn)秘(mì)、食欲不振等不良问(wèn)题。

　　牛奶(nǎi)不能和巧(qiǎo)克力搭配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和巧克力搭(dā)配在(zài)一起食用，认(rèn)为这样味道(dào)更(gèng)好，实际(jì)上将(jiāng)牛(niú)奶和巧克力一(yī)起吃的话，就引起草酸反应，严重的话(huà)甚至会引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶不(bù)能(néng)和稀饭等一(yī)起食用。句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思>

　　有人认为将牛奶和(hé)稀饭一起食用(yòng)，可以(yǐ)做到(dào)营养互补。

　　实(shí)际上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会被稀饭中的脂肪氧化(huà)酶破坏，所(suǒ)以(yǐ)应该分(fēn)开食用。

　　不要空(kōng)腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上(shàng)空(kōng)腹喝牛奶，认为这样(yàng)可以为身(shēn)体补充营养，其(qí)实这样做是(shì)错误的。

　　早上空腹喝牛(niú)奶的话，牛奶中(z句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思hōng)的蛋白(bái)质会被(bèi)迫转化(huà)为热量消耗掉，这样实(shí)际上是起不到什么营养滋(zī)补作用的(de)。<句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思/p>

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左(zuǒ)右(yòu)喝牛奶，这样(yàng)牛奶中的营养才能最大(dà)限度的被人体(tǐ)吸收。

　　不要(yào)用(yòng)牛奶送服药。

　　有人喜欢(huān)吃药(yào)的时候，用牛奶送服(fú)，这样做会(huì)破坏药物中的(de)有效成分，起(qǐ)不到治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛奶(nǎi)不(bù)要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营养成分(fēn)，另外(wài)，在煮(zhǔ)牛奶(nǎi)的时候，也不(bù)要(yào)往里(lǐ)面加糖，否则(zé)会危害(hài)我们的(de)身体健康，最好是煮完之(zhī)后再(zài)加(jiā)。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果(guǒ)将茶和牛奶一起(qǐ)饮用的(de)话(huà)，茶叶(yè)中的鞣酸会阻(zǔ)碍人体(tǐ)对牛奶中钙的吸收(shōu)，所以大家在喝牛奶的时(shí)候，一定要注(zhù)意(yì)不要喝茶一起饮用。

75克等(děng)于多少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密(mì)度，在1.025至1.031之间

　　也就是(shì)说，每1000毫升牛奶大约重1025克(kè)制，1031克(kè)

　　根(gēn)据密度(dù)公式(shì)计算(suàn)

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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