近(jìn)日，有网友在微博发起了(le)话题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不(bù)是只有体重的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关系变(biàn)好了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事的物角度更积极(jí)更正(zhèng)面了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一(yī)周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩女c43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义孩们，都有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话(huà)题阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然(rán)成为(wèi)网友们“秀好(hǎo)身(shēn)材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非常大的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达到(dào)了减肥的(de)效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可(kě)见的(de)变好。

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)非常多，除了(le)微博(bó)，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体素(sù)质好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛(máo)病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动，从他(tā)们身(shēn)上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身(shēn)操带来了不仅是(shì)身(shēn)心健康，更是(shì)一种积极向(xiàng)上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本人这一年(nián)来(lái)又有什么(me)动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博、小红书(shū)、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个(gè)人账号(hào)，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数(shù)百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次(cì)达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直(zhí)播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各(gè)种动漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的(de)直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带货(huò)直播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销售额(é)达到5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看来，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏推动了(le)“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非常多的(de)人通(tōng)过运动获取健康的(de)身(shēn)体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并(bìng)非没有挑战。在(zài)涉足带货变(biàn)现后，产品质量问题(tí)往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避免因产品口碑(bēi)问题(tí)带来负面影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走红时(shí)期正值居家办公高峰期，人们有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日(rì)常生活回归正常，可(kě)能对刘(liú)畊宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称(chēng)，也有很多网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友(yǒu)占(zhàn)比为(wèi)22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持练(liàn)习的(de)网友占比仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域的(de)“现(xiàn)象级”博主，仍然(rán)会带领更多人参与到(dào)健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 c43排列组合公式怎么算，c43排列组合公式意义