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芹(qín)菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下(xià)，因为(wèi)在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌，而且在(zài)表(biǎo)面还会有很多的泥(ní)污，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜(cài)的(de)新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别(bié)健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水焯(chāo)的具体方(fāng)法为(wèi)首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到(dào)锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出(chū)，就可(kě)以完成焯水，这样制(zhì)作出来(lái)的味道(dào)就比较好(hǎo)吃，而(ér)且(qiě)也不会(huì)出现拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不(bù)管是用生的还是一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗熟的都是可以(yǐ)一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接(jiē)用生(shēng)的(de)榨(zhà)汁，由于生(shēng)的芹菜味道比(bǐ)较重(zhòng)所(suǒ)以很多人都(dōu)不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接受的(de)话也(yě)可以用熟(shú)的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜(cài)虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一(yī)样且所含营养价值也(yě)不(bù)同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含量比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西(xī)芹较(jiào)好。<一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗/p>

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究(jiū)发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜(cài)茎(jīng),其中个(gè)别营养(yǎng)成分要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含(hán)有维(wéi)生素(sù)E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常(cháng)好好的药材蔬菜，它(tā)富(fù)含(hán)碳水化(huà)合(hé)物和蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖(táng)或者先焯水榨熟的(de)。

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