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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火(huǒ)了猕猴桃能(néng)吃吗

　　从中(zhōng)医角度(dù)来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止渴等功(gōng)效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维生素和矿物质成分(fēn)，能(néng)有(yǒu)效促进机(jī)体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素(sù)C。

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