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北京北站属于哪个区北京北站在地铁几号线？衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗？如(rú)果(guǒ)还未凝(níng)固，可(kě)以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮(guā)去(qù)表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关于衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)，巧克力衣服怎么洗(xǐ)，衣(yī)服有巧克(kè)力怎么洗，衣(yī)服弄到巧(qiǎo)克力用什么洗等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

巧克力(lì)可以提(tí)神醒(xǐng)脑吗

　　巧克(kè)力是可以提(tí)神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起到补(bǔ)充人体所需能量，对人体(tǐ)健康(kāng)比(bǐ)较有利。但也(yě)需要严格控(kòng)制好量，避免身体出(chū)现(xiàn)肥(féi)胖，同(tóng)时也不会(huì)影响(xiǎng)到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于一(yī)种比较(jiào)常见的高热(rè)量(liàng)食物(wù)，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅含有(yǒu)丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成分(fēn)，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜等，这些成分都属于人体(tǐ)必需营养物(wù)质，可以(yǐ)起到补充人体所需(xū)营养，也(yě)可(kě北京北站属于哪个区北京北站在地铁几号线？lor: #ff0000; line-height: 24px;'>北京北站属于哪个区北京北站在地铁几号线？)以(yǐ)提高(gāo)身体(tǐ)抵抗力免疫力，对人体健康比(bǐ)较(jiào)有利(lì)。但是由于巧克(kè)力中具有一定咖啡(fēi)因成分，

　　尤(yóu)其(qí)是黑巧克力，其中的(de)咖啡因成分比较丰富，可以起到提(tí)升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以暂时(shí)驱(qū)走睡意并恢(huī)复精(jīng)力，达到提神(shén)作(zuò)用。

　　提神除了通过吃巧(qiǎo)克力方(fāng)式(shì)改(gǎi)善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些食物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神效果(guǒ)。但(dàn)也(yě)需要注意适量食用，尤(yóu)其(qí)是(shì)巧克(kè)力，避(bì)免由(yóu)于一次性(xìng)食用过多(duō)，导致身体(tǐ)肥胖情况(kuàng)出现，或者影响到(dào)正常睡眠(mián)质量。