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　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一(yī)点(diǎn)，并团(tuán)后(hòu)面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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