张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不(bù)过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下(xià)：1.以电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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