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豌(wān)豆(dòu)能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆中(zhōng)含有多种人(rén)体必(bì)需(xū)的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够(gòu)加(jiā)速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来说，生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的(de)保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆粒(lì),直(zhí)接进(jìn)入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛(shèng)到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保(b小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思ǎo)存三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料(liào)袋里就(jiù)行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳(ké)的那类豌豆，不(bù)要一(yī)次全揉(róu)捏放在(zài)同一个容器里(lǐ)收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这些容器包裹好，再小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中(zhōng)火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很明显的(de)豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等(děng)豆子(zi)彻底(dǐ)冷(lěng)却(què)后放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻(dòng)层(céng)，隔(gé)两小时搅动一下(xià)，避免粘在一同。

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