82厘米的腰围是多少尺(chǐ)？是(shì)2.46尺的。关于(yú)82厘米的腰围(wéi)是多少尺以及82厘米(mǐ)的腰围是多少(shǎo)尺寸，82厘米的腰围是多少(shǎo)尺多少码(mǎ)，82厘米的腰围是多少尺,穿多大的裤(kù)子，82厘米的腰(yāo)围是(shì)多(duō)少尺子，82厘米的腰围是(shì)多少尺呢等问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也(yě)就是平常(cháng)说的(de)穿32码(mǎ)裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换算成市尺的(de)计算。根(gēn)据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式(shì)，将82除于(yú)33.33就得(dé)出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的(de)腰围(wéi)是(shì)多(duō)少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫市(shì)尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠(xiá)客(kè)用来(lái)比斗的武器）、戒(jiè)～（宗(zōng)教(jiào)场所(suǒ)或教育机(jī)构用来体(tǐ)罚学(xué)员使之更(gèng)加虔(qián)诚刻苦的(de)器械(xiè)）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘(lí)米，一市寸等(děng)于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部(bù)痛处(chù)，一手(shǒu)扳起(qǐ)患者对侧肩前部(bù)至最(zuì)大(dà)限度(dù)，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位(wèi)，术者(zhě)站于患者一(yī)侧(cè)，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前上(shàng)方将其下肢搬起到(dào)最大限度(dù)时，双手(shǒu)同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患(huàn)者侧卧(wò)位，双(shuāng)下肢在上(shàng)者髋膝关节(jié)屈曲，在下者(zhě)伸直，术(shù)者(zhě)一手(shǒu)推按住患者(zhě)肩前部或肩后部(bù)，另一手抵住(zhù)患(huàn)者臀(tún)部或髂前上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大限度(dù)后，两手同时用(yòng)力，做(zuò)相反(fǎn)方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患(huàn)者后侧(cè)方(fāng)，用一(yī)手(shǒu)拇指按住需(xū)要扳(bān)动的(de)棘突，另(lìng)一手从(cóng)患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患(huàn)者腰部从前屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时(shí)，一手中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样(shǒu)用力扳动腰部，一(yī)手拇指同(tóng)时用力推(tuī)按(àn)其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛处，一(yī)手从患者双膝关(guān)节(jié)前上方托起下肢(zhī)，双手同(tóng)时(shí)用力(lì)扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适中(zhōng)

　　腰(yāo)部有一个生(shēng)理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别(bié)太高

　　不要穿(chuān)太高的(de)鞋，容易增加腰部的(de)劳累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量少穿。

　　同时(shí)，生(shēng)理(lǐ)期、哺乳期尽量不(bù)穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将(jiāng)双手搓(cuō)至发热(rè)，放到(dào)腰部(bù)，促进血(xuè)液(yè)循环(huán)。

　　另(lìng)外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都(dōu)可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还可以常(cháng)扭腰、睡前(qián)在床(chuáng)上(shàng)做燕子(zi)飞运动。

　　对于(yú)久坐(zuò)的上班族来说，可(kě)以每天(tiān)每隔段(duàn)时间做扩胸(xiōng)运(yùn)动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男(nán)女，在四季(jì)都应该好(hǎo)好(hǎo)护住(zhù)腰部，特别(bié)是在冬季，千万不(bù)能为了风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月经期、生孩子(zi)等都可以损伤肾气(qì)，因此，女性朋友(yǒu)更应(yīng)该时刻注意腰(yāo)部的(de)保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部，以免出现月子病(bìng)中(zhōng)的腰痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米(mǐ)和尺、寸都是长度的度量单(dān)位(wèi)。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当(dāng)腰围为82厘米时(shí)，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长度度量(liàng)单(dān)位

　　（1）国际(jì)长度度(dù)量单位有毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系(xì)

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国(guó)传统的(de)长度单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通(tōng)常用的长度测量(liàng)工具有量块(kuài)、角度量块、多面(miàn)棱(léng)体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺、多齿分(fēn)度(dù)台、比较仪、激光测长仪(yí)、工具显(xiǎn)微镜、三坐标(biāo)测量(liàng)机等。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-长度单位

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