橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗

拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长?纸箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长,新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间,新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放最好,新鲜山芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好办法等问题,农商网将为你整理以下的(de)生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡(kǎ),而且山芋(yù)中富含(hán)植物(wù)纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多(duō)热量,可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以起到一定(dìng)的(de)润(rùn)肠通便效果。

  部(bù)分(fēn)研究表明植(zhí)物(wù)纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收,而与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢,减肥(féi)人群可以适(shì)当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的,可以准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的纸箱,在下(xià)面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里(lǐ)干(gàn)燥,通风的环(huán)境中。

  可以保(bǎo)存一(yī)年时间不坏,因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和(hé)吸(xī)潮的(de)功效,用这个(gè)方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保存时间长,而且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜(tián),不会腐烂发芽,也(yě)不会长硬心。

  2、塑(sù)料袋(dài)保存(cún)。

  可(kě)以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都(dōu)放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

  同(tóng)样是放在干燥通风的地(dì)方,这样也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

  纸(zhǐ)张可以控水锁水,能够防拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜山芋,也能(néng)够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有(拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗yǒu)水分,保持(chí)新鲜度(dù)。

  3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

  如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行保存,保存(cún)之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来,再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以(yǐ)保存一年都会(huì)很新鲜,保(bǎo)鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

  很(hěn)多人特别的喜欢吃芋(yù)头,所以说一次性会买很多芋头回来,这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃(chī)不完(wán)的,想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下(xià)来,但是害怕保存不(bù)好,担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃,所以说(shuō)很多人常常(cháng)为这(zhè)个事情担忧,也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉的,也很容易发芽,那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害(hài),低于(yú)0℃会受(shòu)冻(dòng),因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào),表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过(guò)干也会导致腐烂(làn),贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食(shí)用,并且一定不能放入冰(bīng)箱,当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时,应存(cún)放(fàng)于室内较(jiào)温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存。

  若(ruò)需(xū)保存较长时间,可采用通风库贮藏拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗法:

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20~30千克(kè)一箱或一(yī)袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需(xū)要注(zhù)意的是(shì),在贮(zhù)藏(cáng)初期,由于外界气温高,芋头呼吸(xī)旺盛(shèng),要注意(yì)通风散热。

  控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头(tóu)不(bù)知道怎么保存(cún)好的话,那么不妨试(shì)试(shì)上(shàng)面我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法,如果不是(shì)很多,那么最好是(shì)放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来,但是一定不能削(xuē)皮,这样带皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久,如果没有冰箱,那么自(zì)己一定要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方(fāng)。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗

评论

5+2=