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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步(bù)数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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