牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们(men)只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗n>不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不(bù)错(抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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