新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧报不拘于时句式类型，不拘于时句式还原纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮(cháo)的(de)作(zuò)用(yòng)，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温室(shì)的效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的(de)地方，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外(wài)界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来(不拘于时句式类型，不拘于时句式还原lái)，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存不拘于时句式类型，不拘于时句式还原(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不(bù)宜(yí)干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当(dāng)气(qì)温低于(yú)7℃度(dù)时(shí)，应存放于室内(nèi)较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性(xìng)买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么不(bù)妨试(shì)试上面我们(men)介绍的这些保存芋头的(de)方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么(me)最好是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方(fāng)。

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