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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于(yú)身体的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这(zhè)样的苹(píng)果是(shì)不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié浙k是浙江哪个城市的)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(g浙k是浙江哪个城市的ù)有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠浙k是浙江哪个城市的扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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