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寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产(chǎn)后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收缩力，顺产后(hòu)产妇仍然(rán)会(huì)出(chū)现宫缩症(zhèng)状(zhuàng)，而这种(zhǒng)宫(gōng)缩的目的(de)是为(wèi)了排(pái)出宫(gōng)腔内(nèi)滞留的(de)淤血，促进子宫(gōng)收缩，从(cóng)而促(cù)使(shǐ)子(zi)宫一步步恢复(fù)到生产前的状态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横指，之后便会(huì)每(měi)日下降约1.2公分(fēn);下腹部会鼓(gǔ)起(qǐ)一个(gè)球形发硬的小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是(shì)因为子(zi)宫在产后(hòu)正在慢慢(màn)恢复到正(zhèng)常(cháng)的(de)状(zhuàng)态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月(biàn)小及子宫内膜再(zài)生(shēng)所引起的疼痛;母乳(rǔ)会(huì)刺激(jī)子宫进(jìn)一步收(shōu)缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺(shùn)产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)宫缩(suō)会逐渐缓解，自(zì)然消失的，一般不会(huì)超过(guò)七天。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重，请及(jí)时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子(zi)宫的变化(huà)

　　一般在(zài)产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周时子(zi)宫恢复(fù)到正常大小。

　　子(zi)宫(gōng)之所以会有这(zhè)样(yàng)的(de)变化(huà)过程，是(shì)因为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫(gōng)壁的血(xuè)管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局(jú)部(bù)贫血，使肌(jī)纤(xiān)维的胞浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这(zhè)都是子宫在恢复的过(guò)程，不必太过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎(zěn)么躺最好

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡(shuì)姿是很有(yǒu)讲究的，如果睡(shuì)姿不正确可能会(huì)造成子(zi)宫移位;长(zhǎng)时(shí)间采用仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向后移动，出现腰酸背痛(tòng)、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药(yào)失效后产妇会感(gǎn)觉疼痛，平(píng)躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈，因此(cǐ)要侧(cè)睡(shuì)。

　　产妇身体和(hé)床板(bǎn)应(yīng)形成一个(gè)角度，大约是二十到三十度角最好(hǎo)。

　　此外可以把毛毯(tǎn)之类的物品垫(diàn)在(zài)身后(hòu)，这样的话当女性移动时(shí)疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不(bù)要一直仰睡(shuì)，而是侧(cè)睡、仰睡(shuì)交替进行。

　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)两(liǎng)个星期可以俯躺，每天进行(xíng)一(yī)两次，每次大(dà)概一刻钟。

　　另外(wài)可以少吃(chī)多餐(cān)，多喝一些汤，可以(yǐ)帮(bāng)助下奶。

　　还要(yào)多(duō)吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人体所需维(wéi)生(shēng)素，此外哺乳的(de)女性(xìng)还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休(xiū)养，因此(cǐ)每天要(yào)保证睡眠(mián)充(chōng)足，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天躺在床上也是不可(kě)取的。

　　通常情况下产(chǎn)后三天就可(kě)以下床(chuáng)走(zǒu)动(dòng)了(le)，可(kě)以简单活动一(yī)下身体。

　　坐月(yuè)子期间(jiān)，产(chǎn)妇(fù)也要(yào)注意锻(duàn)炼自己的身体，可以选择做做操或者(zhě)练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己(jǐ)尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最好(hǎo)不(bù)要(yào)用冷(lěng)水。

产后宫(gōng)缩痛是什么感觉

　　产后宫(gōng)缩和生(shēng)产时的(de)宫缩是(shì)一(yī)样的，都是要进行子宫复原，所(suǒ)以都会出现阵(zhèn)痛的感觉(jué)，这(zhè)种感觉就(jiù)像腹(fù)部刀绞一般，对于每个女性生孩子都是非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分娩出。

　　这(zh寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月è)种阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一(yī)种，而在(zài)产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时(shí)产生的(de)一(yī)种疼痛(tòng)。

　　这种疼(téng)痛就像又(yòu)要生孩子一(yī)样，而(ér)且腹部也还在(zài)动，一(yī)般经产妇会出现这种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是在子宫(gōng)的(de)底部(bù)和胃部进行平(píng)行时，子宫就达到了原先的状态，每天只(zhǐ)供(gōng)会(huì)下(xià)降(jiàng)到(dào)1横指，到(dào)第十天差不多就恢(huī)复到(dào)了原(yuán)来的位置。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢(huī)复了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩(suō)时的疼(téng)痛，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对(duì)子宫处进行捂(wǔ)一捂，这样可以缓(huǎn)解一(yī)下(xià)疼痛，有的产妇可能会疼的睡(shuì)不着，晚(wǎn)上尤其(qí)难受(shòu)，这(zhè)个时候一般(bān)就需要家人的关心(xīn)，不(bù)然产(chǎn)妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复。

产后怎么(me)刺(cì)激宫(gōng)缩

　　促进产后(hòu)子(zi)宫收缩，首先就(jiù)是，产后(hòu)妈(mā)妈一定要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增强(qiáng)宝(bǎo)宝的免疫力，还(hái)可以(yǐ)通(tōng)过，婴儿对乳头的吸吮动(dòng)作，促进(jìn)子宫的收缩，帮(bāng)助产后妈妈的(de)子宫恢(huī)复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也(yě)可以(yǐ)自己多按(àn)摩(mó)一(yī)下乳房(fáng)，这样也(yě)可以促进子宫收(shōu)缩(suō)。

　　产后(hòu)促进子宫(gōng)收(shōu)缩，还可(kě)以通过(guò)按摩的方式，首先产妇把(bǎ)手放在肚脐(qí)周围(wéi)，触(chù)摸(mō)寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬块，就需要做子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后24小(xiǎo)时(shí)以内(nèi)，可(kě)以随(suí)时做(zuò)子宫按(àn)摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩(suō)，还可以使(shǐ)用益母(mǔ)草，有摩擦就有加强子宫收缩的作用(yòng)，而且还可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女性在产后医(yī)生(shēng)会(huì)开一(yī)些益(yì)母草(cǎo)给(gěi)产妇服用，一般服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所以女性朋友只需要(yào)按(àn)照医生的嘱咐进(jìn)行用药，就可以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩了。