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耐克品牌和乔丹品牌是什么关系红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品(pǐn)种的。关于红(hóng)薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜(tián)呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的(de)，怎(zěn)样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯(shǔ)为一类(lèi)较常见(jiàn)的食物，能够生吃(chī)红薯，但不主张生吃红(hóng)薯。生吃(chī)红薯不会引起中(zhōng)毒(dú)，但生红薯中含(hán)有丰(fēng)厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消化、吸收，有或许由于消化不良而出现(xiàn)腹胀、打嗝(gé)。将(jiāng)生红(hóng)薯做熟，才可让(ràng)红薯中的淀粉发生(shēng)变(biàn)化，相对更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多生红薯，是(shì)由于生红薯中含有一种气化酶，会导致食用(yòng)红薯后(hòu)产(chǎn)气(qì)，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心(xīn)红薯(shǔ)和紫心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红(hóng)薯的(de)滋味甜美，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香(xiāng)气溢(yì)散，口感十分(fēn)嫩(nèn)。

　　白心(xīn)红薯淀粉(fěn)含量比较高(gāo)，口感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常(cháng)见的一(yī)种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等(děng)各种(zhǒng)办法，口感(gǎn)也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几种红薯的口感(gǎn)不同也(yě)比较大，在(zài)购(gòu)买(mǎi)的时分依(yī)据自己的需求来(lái)挑(tiāo)选就好了。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的外观。

　　耐克品牌和乔丹品牌是什么关系首(shǒu)要咱们最直观(guān)能看到的(de)便是(shì)红薯的外观了，在购买(mǎi)红(hóng)薯的时分，咱们能够先(xiān)看下红薯的外观(guān)，挑选外形丰满、外表润滑(huá)地进行购买(mǎi)，假如(rú)红薯(shǔ)外表皮是(shì)高低不(bù)平或许有黑(hēi)点、发霉(méi)或许是(shì)有(yǒu)缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许(xǔ)会有蜕变的问题，假如是外表特(tè)别粗糙，或(huò)许也是(shì)寄存过久，水(shuǐ)分(fēn)有些丢(diū)失掉了，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑选(xuǎn)两头尖(jiā耐克品牌和乔丹品牌是什么关系n)，中心粗形状的红薯，这种红薯的口感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯在成长(zhǎng)的(de)过程中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来比较(jiào)美观，可是相比较来说，两头尖、中(zhōng)心(xīn)粗的红(hóng)薯口(kǒu)感上会更好一(yī)些。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好的红薯(shǔ)放(fàng)进(jìn)购物袋的时(shí)分，能够(gòu)随手捏一下红薯的头尾(wěi)处，挑选捏起来比较紧实(shí)的，假如是捏起来比较软的话，有(yǒu)或许是水分丢失导致的(de)，就没有那么新鲜(xiān)了，所(suǒ)以在挑选(xuǎn)捏起来紧(jǐn)实水分(fēn)也(yě)比较(jiào)足的。