随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百)也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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