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五的大写是什么一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发(fā)起了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变(biàn)化”，分享自己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种种(zhǒng)变(biàn)化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样了(le)？五的大写是什么

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了(le)？

　　而刘畊宏本人(rén)也(yě)在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生了很大的(de)改变，这个改变不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变好(hǎo)了、和(hé)老公有(yǒu)共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了(le)、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在(zài)直(zhí)播时一直在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常(cháng)多(duō)的网友化(huà)身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么(me)，一(yī)年以来，这些男(nán)孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成(chéng)为网友(yǒu)们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友(yǒu)们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观的(de)变化。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年下(xià)来，确(què)实(shí)达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很(hěn)多网(wǎng)友表示，这一(yī)年以来，虽然体(五的大写是什么tǐ)重变化(huà)不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随(suí)之更加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有部分(fēn)网友称虽(suī)然自(zì)己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为自己没控(kòng)制(zhì)好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身体素(sù)质的确(què)好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛(máo)病(bìng)都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受(shòu)到自信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们(men)变化这么(me)大，刘畊宏本(běn)人(rén)这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已(yǐ)经达(dá)到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一(yī)夜暴涨数(shù)百万粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的(de)头部(bù)博(bó)主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面(miàn)从(cóng)未懈怠，基本保持平(píng)均每周开(kāi)播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不(bù)变的带(dài)大(dà)家跳操(cāo)，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动这(zhè)种比较枯燥的事(shì)情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在(zài)家直播(bō)跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也非常(cháng)欢快(kuài)，想(xiǎng)必(bì)也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表(biǎo)示不(bù)急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货(huò)也成(chéng)为(wèi)刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七(qī)千万(wàn)粉丝(sī)的(de)大号则(zé)没有带(dài)货记录(lù)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？