随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢(huān)自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女性可(kě)能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中(接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情。

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