怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜(guā)，怎么(me)选南(nán)瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的(de)保存(cún)其(qí)营养价值，但建议控制(zhì)摄入量(liàng)，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生(shēng)等有(yǒu)一定的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。莫衷一是什么意思 莫衷一是是褒义还是贬义>

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而(ér)没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉重(zhòng)的(de)那一个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉南瓜(guā)的(de)内部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选(xuǎn莫衷一是什么意思 莫衷一是是褒义还是贬义)又糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带(dài)有条纹的(de)；有的(de)是(shì)长的，带有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑点的(de)不(bù)影响口感，这是南(nán)瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨(biàn)别(bié)一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反(fǎn)之莫衷一是什么意思 莫衷一是是褒义还是贬义，成(chéng)熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切开(kāi)南(nán)瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南(nán)瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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