莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人印信是什么意思？ 印信和书信一样吗(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能印信是什么意思？ 印信和书信一样吗提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shě印信是什么意思？ 印信和书信一样吗ng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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