夫(fū)妻生(shēng)活(huó)几乎是每个人的人生当(dāng)中必须要面对的(de)事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫(fū)妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性觉(jué)得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过一(yī)次(cì)夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很(hěn)大(dà)的关系。一般来说男(nán)性(xìng)在(zài)20-30岁之(zhī)间(jiān)，精(jīng)力是一(yī)生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据自身的(de)需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的(de)夫妻生活(huó)的频(pín)率(lǜ)。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正常。那么这(zhè)个年龄段的(de)男性(xìng)每次(cì)持续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时(shí)间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的男性(xìng)，这个时候是(shì)事(shì)业的(de)上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是(shì)每次的时间不要太久，根(gēn)据自身(shēn)条件10分钟左右(yòu)即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意(yì)保养的男性，身体(tǐ)状态不会(huì)太(tài)好(hǎo)。这个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每(měi)周一(yī)次就可以了(le)，每次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻(qī)生活的频率也(yě)不(bù)同，每次持续的时间也(yě)不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自身(shēn)的(de)条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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