马(mǎ)铃薯怎样挑甜的(de)好吃(chī)些呢视频？看马铃薯(shǔ)形状的。关于马铃薯怎样挑甜的好吃些呢视(shì)频以(yǐ)及马铃薯怎样挑甜的好吃(chī)些呢视频，马(mǎ)铃薯(shǔ)怎样(yàng)挑甜的好(hǎo)吃(chī)些(xiē)呢图(tú)片，马铃薯怎样挑甜的好吃(chī)些(xiē)呢，马铃薯做甜的(de)好吃吗，哪(nǎ)种马(mǎ)铃薯比(bǐ)较甜等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子知识：

马铃薯可(kě)以当(dāng)主(zhǔ)食吃(chī)吗

　　马(mǎ)铃(líng)薯是(shì)可以当主食(shí)吃的。

　　马铃薯一(yī)般能(néng)当主食，可以弥补身体所(suǒ)需养分及热量(liàng)，与米饭、面食(shí)等主食相同可增强(qiáng)饱腹(fù)感(gǎn)，在吃的(de)时分要适(shì)量，不(bù)宜(yí)多吃(chī)，并且(qiě)还可以(yǐ)吃一些(xiē)其他的食物，留意荤素调配，确保(bǎo)养(yǎng)分均衡。

　　马铃薯中(zhōng)碳(tàn)水化合物、纤维素含量丰(fēng)厚，还含有一(yī)定量的蛋白质、脂肪(fáng)、维生(shēng)素，以及多种(zhǒng)矿物质，如钙(gài)、铁等，

　　适量吃简单被(bèi)机(jī)体所(suǒ)吸收(shōu)，因而马铃(líng)薯可以作为主食(shí)。不(bù)只可以弥(mí)补养分(fēn)成分，还可(kě)以促(cù)进胃(wèi)肠活动，口感也较好。

马铃薯怎样挑甜(tián)的(de)好吃些(xiē)呢(ne)视频

　　1、看(kàn)马铃薯形状。

　　在挑(tiāo)马铃薯的时(shí)分(fēn)，会(huì)发现有(yǒu)圆圆(yuán)的、长长(zhǎng)的马铃薯。

　　形状不同的马(mǎ)铃薯(shǔ)，多(duō)多少少有点(diǎn)不同，越圆的马铃薯，越好(hǎo)剥皮。

　　2、看马铃薯(shǔ)外皮。

　　马铃(líng)薯不要挑有黑色相似瘀青的部分，里(lǐ)边多半(bàn)是坏的；而冻伤或腐朽的马铃薯，肉(ròu)色变成灰(huī)色或呈黑斑，水分缩(suō)短，最(zuì)好不要挑选。

　　购买(mǎi)马铃薯(shǔ)时，主(zhǔ)张挑(tiāo)选那种皮干的(de)马(mǎ)铃(líng)薯。

　　假如(rú)发现马铃薯有水泡过，主张不要(yào)购买。

　　由(yóu)于这种被水泡(pào)过(guò)的马铃薯(shǔ)不(bù)简单(dān)保存，并且保存时(shí)刻(kè)也(yě)很短，口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　假如是起皮的马铃(líng)薯(shǔ)，会比较面、甜，适宜拿来蒸或许炖；假如是表皮比较(jiào)润滑的马铃薯，口感比较实、脆，适宜拿来炒马铃薯(shǔ)丝。

　　所(suǒ)以，选购马(mǎ)铃薯要学会从自(zì)己(jǐ)的(de)实践需求动(dòng)身(shēn)。

　　3、看马铃(líng)薯是否发(fā)绿。

　　当挑选马铃薯时，看见(jiàn)发芽的马(mǎ)铃薯就(jiù)不要拿。

　　长芽的马铃薯都含有毒素，就不适宜再吃，外(wài)表现已变绿的也是。

　　马(mǎ)铃薯发(fā)芽不能吃(chī)，是(shì)最基本(běn)的(de)知识。

　　4、看马铃薯色(sè)彩(cǎi)。

　　马(mǎ)铃(líng)薯的果肉分为(wèi)两(liǎng)种色彩，一种是黄色的，一种是(shì)白色的(de)。

　　一般(bān)来(lái)说，黄色肉质的马铃薯(shǔ)比较粉、面(miàn)，而(ér)白色肉质的马铃薯一般(bān)感觉比较甜。

　　所(suǒ)以，选(xuǎn)购(gòu)马(mǎ)铃薯时也(yě)要(yào)留(liú)意掌(zhǎng)握好这一点细(xì)节。

马铃薯怎样挑选才好吃

　　 马铃薯怎样挑选才好吃(chī)

　　 马铃薯(shǔ)怎样挑选才好吃，马铃薯作为日(rì)常食用(yòng)频(pín)率十分(fēn)高的蔬(shū)菜，以其(qí)多(duō)变的(de)口感和丰厚的烹饪办(bàn)法而广(guǎng)受咱们的喜(xǐ)欢。

　　马铃薯养分(fēn)丰厚，易于消化，种类也(yě)十分的多样，那，马铃薯怎样挑选才好吃？

马铃(líng)薯怎(zěn)样挑选才好吃(chī)1

　　 1、挑好剥的(de)马铃薯(shǔ):在(zài)挑马铃薯的(de)时分，你会发现有圆圆的、长(zhǎng)长的(de)。

　　形状不同(tóng)的马铃薯(shǔ)多(duō)多少少有点不(bù)同(tóng)，像越圆的马铃薯，则越好(hǎo)剥(bō)皮。

　　假如用来(lái)煮(zhǔ)的、炒的，最(zuì)好挑圆(yuán)圆(yuán)的马铃薯。

　　 2、发芽的马铃(líng)薯不要拿:当在挑选的马铃薯的时分(fēn)，看(kàn)见有(yǒu)发芽(yá)的(de)马铃(líng)薯，就不能(néng)拿了。

　　长(zhǎng)芽的马铃薯都含有毒素，就不适(shì)宜(yí)再吃了，皮外表现(xiàn)已变绿的也是哦。

　　马铃薯发(fā)芽的(de)不能(néng)吃(chī)，都(dōu)是些(xiē)最基本的知识。

　　 3、选皮干的马铃薯:挑选(xuǎn)马(mǎ)铃薯(shǔ)的(de)时分，要拿皮(pí)干的(de)马铃薯，好吃(chī)一点。

　　水泡过的马铃薯，不能放(fàng)得太久，还影响(xiǎng)马铃薯的(de)口感。

　　在色彩方面，则挑淡(dàn)黄色(sè)的(de)马铃薯，养(yǎng)分高(gāo)也比(bǐ)较好吃(chī)。

　　 4、转一圈看有没有坏掉的:马铃薯在运(yùn)输过程中，也有或许有些碰在一同(tóng)，撞伤了(le)。

　　所以在挑选(xuǎn)的马铃薯的时(shí)分(fēn)，转一圈看看，有没有撞(zhuàng)伤的。

　　要(yào)不(bù)然买回去，吃不了(le)就白白浪费(fèi)钱(qián)了。

　　 怎样挑选好(hǎo)的马铃薯

　　 1、看马铃薯形状——在(zài)挑(tiāo)马铃薯(shǔ)的(de)时分，会发现有圆圆的、长(zhǎng)长的马铃薯。曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理>

　　形状不同的马铃薯，多多(duō)少少有点不同，越圆的马铃薯，越好(hǎo)剥(bō)皮。

　　 2、看马铃薯外皮——马铃薯不要挑有(yǒu)黑色(sè)相似(shì)瘀(yū)青的部分，里边多半是坏(huài)的；而冻伤或腐朽的马铃薯，肉色变成灰色或呈黑斑(bān)，水分缩短，最好不要挑选。

　　 购买马铃(líng)薯(shǔ)时，主(zhǔ)张挑选(xuǎn)那种皮干的马铃薯(shǔ)。

　　假(jiǎ)如发现(xiàn)马铃薯有水泡过，主张(zhāng)不要购买(mǎi)。

　　由于这种被水泡过的马铃薯(shǔ)不简单保存，并且保存时刻也很短，口感也(yě)欠(qiàn)好。

　　 假如是起皮的曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理(de)马铃(líng)薯，会(huì)比(bǐ)较面、甜，适宜拿来蒸或许炖；假如是表皮(pí)比较润滑的(de)马(mǎ)铃(líng)薯，口感比(bǐ)较实、脆，适宜(yí)拿来炒马铃薯丝。

　　所以，选购(gòu)马铃薯要学会从自(zì)己的实践需求动(dòng曹冲称象的故事说明了什么科学道理，曹冲称象这个故事告诉我们什么道理)身。

　　 3、看(kàn)马(mǎ)铃薯是否发绿(lǜ)——当挑(tiāo)选马(mǎ)铃薯时，看(kàn)见发芽的(de)马铃薯就不要拿。

　　长芽(yá)的(de)马(mǎ)铃薯都含有毒(dú)素，就不适宜再吃，外表(biǎo)现已变绿的也是(shì)。

　　马(mǎ)铃(líng)薯发芽不能吃，是最基本的知识。

　　 4、看马铃薯色彩(cǎi)——马(mǎ)铃薯(shǔ)的果肉分为两种(zhǒng)色彩，一种是(shì)黄色的(de)，一种是白(bái)色(sè)的。

　　一般来说，黄色(sè)肉(ròu)质的马铃薯比较粉、面(miàn)，而白色肉(ròu)质的马铃薯一般感觉(jué)比较甜。

　　所以(yǐ)，选购马(mǎ)铃薯时也要留(liú)意掌握好这一点细(xì)节。

马铃薯怎样(yàng)挑选才好吃(chī)2

　　 1、看形状圆(yuán)形的马铃(líng)薯归于粉(fěn)质马(mǎ)铃薯，适宜用来做沙拉(lā)或马铃(líng)薯泥；而细长的五月皇后种类则属黏质，不简单(dān)煮(zhǔ)烂(làn)，适(shì)宜用来做咖哩(lī)。

　　外表过于(yú)高低(dī)不平的防止购买。

　　 2、看外表挑马铃薯要挑表(biǎo)皮光亮的，芽(yá)眼较(jiào)浅的。

　　这(zhè)样的(de)马铃薯好剥皮，马铃薯利用(yòng)得彻底。

　　要尽量挑选肥(féi)壮而(ér)匀称(chēng)的马(mǎ)铃薯，表皮(pí)无干疤和糙皮(pí)，无病斑、虫咬和机械外伤(shāng)，不萎(wēi)蔫、变(biàn)软，无(wú)发酵酒精(jīng)气味的最好(hǎo)。

　　 3、看色彩要买(mǎi)黄皮的马铃薯(shǔ)，黄皮马(mǎ)铃薯外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含量高，含(hán)有胡萝卜素(sù)，口味较好。

　　别的，还(hái)要留(liú)意皮(pí)层变(biàn)绿的马铃薯不要购(gòu)买和(hé)食用。

　　由于其间(jiān)含(hán)有的(de)龙葵(kuí)素有毒性(xìng)，加(jiā)热也不会被损坏，吃了会中毒。

　　 马铃薯(shǔ)的(de).寄(jì)存

　　 1、马铃薯寄存在阴凉处即可，不行放在阳(yáng)光(guāng)下(xià)暴晒，也没必要放在(zài)冰箱里，温(wēn)度过高会导致马铃(líng)薯生芽或(huò)腐朽，温(wēn)度(dù)过低马铃薯(shǔ)易冻伤不能食用。

　　 2、马(mǎ)铃(líng)薯在(zài)常温下(xià)保(bǎo)存，不需通过清洗，可以将马铃薯与苹果摆在(zài)一(yī)同，由(yóu)于苹果会开(kāi)释一(yī)种使(shǐ)其它蔬果老(lǎo)化的乙烯气体，可以按捺马(mǎ)铃薯(shǔ)发芽(yá)。

　　 3、马铃薯要放(fàng)在(zài)漆黑的(de)旮旯，不然表皮变(biàn)绿(lǜ)，食用后或许中毒。

　　 马铃薯(shǔ)吃欠好，或(huò)许(xǔ)会中毒，因(yīn)而妈妈要知道什(shén)么样的马铃薯不能(néng)吃。

　　 1、发芽马铃薯吃不得马铃薯(shǔ)发芽后，芽孔(kǒng)周围(wéi)就会含有很多的有(yǒu)毒龙(lóng)葵(kuí)素，这是一种神经毒(dú)素，可(kě)按捺呼吸中枢。

　　最好(hǎo)不要食用发芽的马铃薯。

　　如要食用须(xū)深挖及削去芽邻(lín)近的皮(pí)层(céng)，再用水浸泡2个小时(shí)，煮(zhǔ)食(shí)时刻也须长(zhǎng)一些，发芽(yá)面积(jī)大、芽眼多的马铃薯最好(hǎo)丢掉不(bù)必。

　　 2、绿皮马(mǎ)铃(líng)薯吃不得绿皮马铃(líng)薯其生(shēng)物碱毒性(xìng)大大(dà)高于马铃薯芽眼窝的毒(dú)素。

　　马铃薯生芽，只需抹去芽胚，把皮刮(guā)掉，就可以食用(yòng)。

　　而绿皮(pí)马铃薯则不行食用(yòng)。

　　假如吃马(mǎ)铃薯时口中有点发麻的感(gǎn)觉，则标(biāo)明该马铃薯中还(hái)含有较(jiào)多(duō)的龙葵素(sù)，应立即中止食用，以防中毒。

　　 能购买到甘旨和养分的食物也可以(yǐ)让心(xīn)境变得(dé)十分的好(hǎo)，上面便(biàn)是(shì)对(duì)什么样的马(mǎ)铃薯好的(de)一(yī)些介(jiè)绍，这样咱们在(zài)购买食材的时分可以依照(zhào)上面的办(bàn)法去试一(yī)下，这(zhè)样制造起来或许吃起来的时分就(jiù)可(kě)以更好地品味它的(de)滋味了。

马铃(líng)薯怎样挑(tiāo)选才好吃3

　　 1、看马铃(líng)薯是否有损害。

　　假如(rú)马铃(líng)薯现已(yǐ)破皮，或许马(mǎ)铃(líng)薯有(yǒu)虫(chóng)蛀孔洞的，主(zhǔ)张不(bù)要(yào)选(xuǎn)购这类马铃薯(shǔ)。

　　这种马(mǎ)铃薯混(hùn)有伤残、虫(chóng)灾，往(wǎng)往简单蜕变(biàn)，买回家放置(zhì)不(bù)久。

　　并且这类马(mǎ)铃薯的口感也欠好(hǎo)，养(yǎng)分(fēn)也较差(chà)，真实没必要买(mǎi)回家食(shí)用。

　　 2、看(kàn)马铃薯的外形。

　　一般来(lái)说，马(mǎ)铃(líng)薯有两(liǎng)种(zhǒng)类(lèi)型，一种是外(wài)形没那(nà)么规矩的(de)，一种是比(bǐ)较圆的，一般咱们会主(zhǔ)张挑选那种外形比较圆的马铃薯，由于这(zhè)儿马铃薯削起来很便利(lì)，比较不那么费力。

　　所以说(shuō)挑选越圆(yuán)的马铃薯购(gòu)买(mǎi)越(yuè)好(hǎo)。

　　 3、看马铃薯是否起皮(pí)。

　　假如是起皮的(de)马铃薯，会(huì)感觉(jué)比较面比较甜，适宜拿(ná)来蒸(zhēng)或许炖(dùn)；假如是那(nà)种表皮(pí)比较润滑(huá)的马铃薯，它的口感(gǎn)会(huì)比较实、脆(cuì)，此刻若是拿来炒马(mǎ)铃薯(shǔ)丝(sī)的话，那是再适(shì)宜不过了。

　　所以(yǐ)选购(gòu)马铃薯要学会(huì)从自己的实践需求(qiú)动身。

　　 4、看马铃薯(shǔ)的肉质色彩。

　　马铃薯的果肉分为两(liǎng)种(zhǒng)色(sè)彩(cǎi)，一种(zhǒng)是(shì)黄(huáng)色的，一种是(shì)白(bái)色的。

　　一般来说，黄色肉质的马铃薯，往往会比较粉比较面，假如是白色(sè)肉(ròu)质的(de)马铃(líng)薯，一般会感觉比较甜(tián)。

　　所以选购马铃薯时也要留意这一点(diǎn)细节，要掌握好。

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