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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以(yǐ)直接吃。具(jù)体内(nèi)容如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含有草(cǎo)酸、柠檬酸(suān)、苹(píng)果(guǒ)酸等酸性(xìng)成分(fēn)，可以(yǐ)加快胃(wèi)液的分泌，从(cóng)而(ér)促(cù)进机(jī)体消化功能，可用(yòng)于治疗消化不良、食欲不(bù)振等症状(zhuàng)。

　　还含(hán)有糖类、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素B义无反顾是什么意思啊义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思，义无反顾在感情上是什么意思族、胡(hú)萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，有利于促进机(jī)体排尿，酒后食用杨桃(táo)有利于促进体内(nèi)酒精随尿液(yè)排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消化、开胃消(xiāo)食(shí)、生津止渴(kě)等作用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通常可以(yǐ)清(qīng)洗(xǐ)后直接食用，不(bù)需(xū)要剥(bō)皮，但是(shì)五个棱角边上的(de)果(guǒ)皮(pí)较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中(zhōng)含有的维(wéi)生(shēng)素和纤维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨(yáng)桃不(bù)宜过多食用，以免引起肠胃不适，出(chū)现(xiàn)腹痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购(gòu)买杨桃的(de)时(shí)候最好(hǎo)挑选(xuǎn)那些果(guǒ)皮(pí)绿中带一点黄，这样的果实不软不硬，吃起(qǐ)来口感(gǎn)刚好。

　　如果果皮(pí)颜色带一点暗红色代表果实(shí)已(yǐ)经(jīng)熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不(bù)清(qīng)楚杨(yáng)桃怎(zěn)么挑选才(cái)甜，其(qí)实在购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择那(nà)些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱(léng)角有破损就(jiù)不要(yào)购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)时候也不(bù)要选择那些(xiē)长得奇形怪状的，这(zhè)些果实(shí)的养分分布(bù)不均(jūn)匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨(yáng)桃要注(zhù)意果(guǒ)皮是(shì)否有(yǒu)破损(sǔn)，尽(jǐn)量选择那些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃(táo)。

　　好的(de)杨桃会(huì)有一(yī)定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照(zhào)会使养(yǎng)分溢出，在果实表(biǎo)面形成一层(céng)蜡质(zhì)，带(dài)有一定的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑选方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选(xuǎn)择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边(biān)颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱满，还(hái)有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以用手(shǒu)捏一(yī)捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可以选择。

　　如果摸起(qǐ)来局部较软，甚至整体偏软的话就不要选择(zé)了，这样的杨桃(táo)口感较差(chà)，也不利于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手(shǒu)里面感觉(jué)一(yī)下分量(liàng)，如果较重的话证(zhèng)明水分较(jiào)多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉(ròu)较干，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是在(zài)挑(tiāo)选的时候(hòu)也不应只追(zhuī)求大(dà)的杨桃(táo)，太大的话口(kǒu)感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的(de)营养(yǎng)的丰富，吃起(qǐ)来(lái)美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃挑选有六种方(fāng)法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄(huáng)；杨(yáng)桃的(de)形状(zhuàng)有五(wǔ)个棱角，挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)不要选择那些奇形怪状的(de)；果皮要(yào)保持完整，没有破损(sǔn)；五个棱边没有(yǒu)磕(kē)碰(pèng)，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿(ná)在手里面感(gǎn)觉较重的最(zuì)好，但(dàn)不要选择那些太重的。