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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴(kě)利为什么福建女人不能娶尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良(liáng)久得(dé)了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状(zhuà为什么福建女人不能娶ng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂(làn)掉，最(zuì)好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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