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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是(shì)温热(rè)带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既(jì)经放又能(néng)够随时食用，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的(de)果核会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果时要(yào)选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选手感重的(de)。

　直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分(fēn)许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见(jiàn直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸)的黄色(sè)芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太(tài)软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻(kè)放得(dé)比较长了(le)。

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