随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其实也(yě)有很多花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗的女性喜欢自我解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮助在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺(cì)激(jī)，会(huì)大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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