随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害的(de)，其实凡事(shì)都(dōu)有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他(tā)人(rén)身(shēn)上(shàng)的(de)病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

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更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要(yào)记住使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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