牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(s亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢uō)面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也(yě)可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维(wéi)生亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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