张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给(gěi)人(rén)的感觉相(xi反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别āng)差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努力(lì)之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以胖为美(měi)，到(dào)时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为(wèi)自己(jǐ)能够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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