牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来(lái)中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思，然后(hòu)用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思(lǎo)及抑制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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