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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾(shèn)壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉(ròu)是可以补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具有(yǒu)温中(zhōng)健脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的功效，羊肉可(kě)以促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的食(shí)补的(de)效果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳、温(wēn)中健脾(pí)、补肾壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促(cù)进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不(bù)宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

存放新鲜羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或别的调(diào)味品，也可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的(de)风(fēng)吹直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分除掉(diào)，风干(gàn)后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊(yáng)肉(ròu)切成一(yī)片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然(rán)后(hòu)挂起来，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了(le)。

　　这样可使羊肉保存的时间(jiān)很长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适(shì)量的食用油(yóu)加热，待油热之后，放(fàng)进(jìn)羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有(yǒu)一点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再(zài)取出来。

　　这样保存(cún)的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非(fēi)常好(hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉怎样储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的方(fāng)法就是冷藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅可以保留(liú)羊肉最原始的风味，如果(guǒ)保存得当(dāng)还可以(yǐ)大大延长羊肉的(de)保(bǎo)存时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成(chéng)一份一(yī)份的(de)，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋(dài)封口之后(hòu)放(fàng)入冰箱，确保(bǎo)冰(bīng)箱冷冻格(gé)温度(dù)在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要随意(yì)打(dǎ)开羊肉的那一格，不(bù)然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一(yī)般可(kě)以储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的时间，不过也(yě)要(yào)尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确(què)保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本(běn)身的羊肉就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营(yíng)养价值和口感都会流失的更快(kuài)。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌(jī)肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能感受到紧(jǐn)实感(gǎn)，颜色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就是新(xīn)鲜羊(yáng)肉。

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