牙膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可(kě)以祛(qū)斑(bān)之外，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么px;'>适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么děng)。

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