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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)么挑一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了(le)染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27)，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润(rù一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27n)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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