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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个(gè)人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅就(jiù)是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后面大概就是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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