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两丈等于多少米冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮层(c两丈等于多少米éng)，加(jiā)速血管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的(de)循环和(hé)新陈代谢，有助于排(pái)出(chū)体内滞(zhì)留的(de)水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动(dòng)前喝(hē)冰美式(shì)，有助(zhù)于(yú)加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热(rè)美(měi)式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰美式的(de)咖(kā)啡含量低于热(rè)美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别的，主要区别(bié)在(zài)于不同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降温所以不(bù)会产生(shēng)酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花(huā)里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的(de)数量，包(bāo)括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感(gǎn两丈等于多少米)相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值并不是(shì)适(shì)合所有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不(bù)行。