张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照片(piàn)中能够(gòu)看出来(lái)是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会(huì)流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了(le)之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了(le)。

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