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　　自在正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用介(jiè)绍：

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　　自在正念睡眠(mián)冥想应用功(gōng)能(néng)：

　　正(zhèng)念助理，AI加持的正念冥(míng)想助(zhù)理，可识别眼睛、皱眉以及晃(huǎng)动，并以曲线图展示冥想过程的稳定性，帮助你(nǐ)更(gèng)好提升自己。使用过程极其简单(dān)，只需(xū)像自(zì)拍一样将手机固(gù)定在身(shēn)前，人脸识别(bié)技术(shù)将(jiāng)自动检测是否(fǒu)眼睛状(zhuàng)态并(bìng)给出相应的引导。

　　精(jīng)选引导语，对于(yú)初次接触正念冥想的人来(lái)说(shuō)，一个(gè)好的引导至关(guān)重(zhòng)要。在这里，我们精选了非常(cháng)适合初学者(zhě)7大引(yǐn)导语，帮助你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时(shí)器，一个好的定时器(qì)可以(yǐ)让(ràng)冥想效果事半功倍(bèi)。自(zì)定义(yì)练习时间，优质的(de)白噪音，再(zài)结合(hé)勿扰模式(shì)，让冥想(xiǎng)过程全神贯(guàn)注(zhù)、不受干(gàn)扰(rǎo)。

　　记(jì)录时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一(yī)刻(kè)感悟，都将被好好保存(cún)下来。冥想记录时(shí)间轴，帮助你回顾冥想历程(chéng)，让你更(gèng)有(yǒu)计(jì)划的坚持(chí)下去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优(yōu)化(huà)使(shǐ)用(yòng)体验，并提升了(le)稳(wěn)定性(xìng);

　　—————以上为本次更(gèng)新内容—————

　　冥想改(gǎi)变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐，我希望更多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自然》by [越南(nán)]武重义

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