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主播坐(zuò)班和(hé)不(bù)坐班是(shì)什么(me)意思(sī)，坐班和不坐班是(shì)什么意思区别

　　坐班是指每天按规定时间在单位(wèi)工(gōng)作(zuò)，多指在办公室上班的，同时(shí)规定无特(tè)别事不能长时间离开办公(gōng)地点，易于管理。

　　不(bù)坐班即指不(bù)用坐在办公室工(gōng)作，可以在家工作，工作时间等(děng)自由支配。

　　坐班与上班是(shì)不同的，上班包括坐班与不坐(zuò)班(bān)两(liǎng)种形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上(shàng)班(bān)，但上班并不一(yī)定需要坐(zuò)班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等，这些工作都属于(yú)不需要坐班(bān)的(de)工作(zuò)。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐(zuò)班(bān)的工作对(duì)于员工来说，时间相对更加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企(qǐ)业而言，会在一定程(chéng)度(dù)上增加管理压力。

坐班不(bù)坐班(bān)什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思是不在指(zhǐ)定的(de)办(bàn)公地点(diǎn)进(jìn)行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因(mèn)孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着办(bàn)公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都是经常(cháng)坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐班，那么(me)工作人员就(jiù)不会有这么多职(zhí)业病了。

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