孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重-橘子百科-橘子都知道

孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩(suō)疼(téng)的厉害怎么缓解顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的(de)。

　　关于顺产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解以及顺产后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解，产后宫缩(suō)频繁好还是不频繁(fán)好，顺产揉肚子一天(tiān)揉多(duō)久揉几次，产后(hòu)宫缩疼怎么缓解，产后子宫收缩好的(de)表现等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的生活小知识：

顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收(shōu)缩力，顺(shùn)产(chǎn)后产妇仍然会(huì)出(chū)现宫缩(suō)症状，而这种宫(gōng)缩的(de)目(mù)的是(shì)为了排(pái)出宫腔内(nèi)滞留的(de)淤血，促进子(zi)宫收缩，从而促使子宫(gōng)一步步恢复到生产前的(de)状态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发(fā)硬的小包并伴有阵阵(zhèn)作痛，这是因为子(zi)宫在产后正在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由(yóu)子宫肌纤维缩复，子宫变小及子(zi)宫(gōng)内膜(mó)再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳(rǔ)会刺(cì)激子宫(gōng)进一步收缩，所以(yǐ)喂母乳(rǔ)时疼痛会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩4-7天孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重

　　一般顺(shùn)产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自(zì)然消失的，一(yī)般(bān)不会超过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失后(hòu)子宫的变化

　　一般在产后(hòu)10～14天左(zuǒ)右，子(zi)宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫之所以会(huì)有这样的变(biàn)化过程，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部(bù)贫血(xuè)，使肌(jī)纤维(wéi)的胞浆蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是(shì)子宫在恢复的(de)过程，不必太过(guò)担心(xīn)。

产后宫缩痛怎(zěn)么躺最好

　　1.新(xīn)妈(mā)妈的睡姿(zī)是很有讲究(jiū)的，如果睡(shuì)姿(zī)不正确(què)可能会造成子宫移位(wèi);长时(shí)间采用(yòng)仰睡的(de)方式，会致(zhì)使子(zi)宫向后移(yí)动(dòng)，出(chū)现腰酸背(bèi)痛、白(bái)带(dài)异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药失效后(hòu)产妇(fù)会感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最为剧烈(liè)，因此要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身体和床板应形成(chéng)一个(gè)角度，大约是二十到三(sān)十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

　　此外可以把毛(máo)毯之(zhī)类的(de)物品垫在身后(hòu)，这(zhè)样(yàng)的话当女性(xìng)移(yí)动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直(zhí)仰睡，而是侧(cè)睡、仰睡交替进(jìn)行。

　　生产后两个星期可以俯躺(tǎng)，每天进行一两次，每次大概(gài)一刻钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可(kě)以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮(bāng)助下奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维(wéi)生素，此(cǐ)外哺乳的女性还(hái)要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天(tiān)要保(bǎo)证(zhèng)睡(shuì)眠充足，千万不要(yào)让自己劳(láo)累。

　　但(dàn)是需(xū)要指出的是，整天躺在床上也(yě)是不(bù)可取的。

　　通常情况下(xià)产后三天(tiān)就可以下(xià)床走(zǒu)动了，可以(yǐ)简单活动(dòng)一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼(liàn)自(zì孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重)己的身体，可以选择(zé)做(zuò)做(zuò)操或者练练瑜伽，以便帮助自(zì)己(jǐ)尽快恢(huī)复体形。

　　产后第二(èr)天开始(shǐ)，就可以梳(shū)头、刷(shuā)牙(yá)等，但是最好不要用(yòng)冷(lěng)水。

产后(hòu)宫缩痛(tòng)是什(shén)么感觉

　　产后(hòu)宫缩和(hé)生产时的宫(gōng)缩(suō)是(shì)一(yī)样的，都是要进行子宫复原，所以都会(huì)出(chū)现阵(zhèn)痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一(yī)般(bān)，对(duì)于每个女性生孩子都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵(zhèn)痛能够促使孩子分(fēn)娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在(zài)产后(hòu)进(jìn)行的宫(gōng)缩，这个是由于子宫要(yào)进行复原时(shí)产生(shēng)的一(yī)种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又要生(shēng)孩(hái)子一样，而且(qiě)腹部(bù)也还在动(dòng)，一般经产(chǎn)妇(fù)会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子宫的底部和胃部进(jìn)行平行时(shí)，子宫就达到了原先的状态，每天(tiān)只(zhǐ)供(gōng)会(huì)下降到(dào)1横指(zhǐ)，到第十天(tiān)差不多(duō)就恢复到了原来的位置(zhì)。

　　这个时(shí)候的子宫就恢复了(le)原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难(nán)忍受时(shí)，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然后对子宫处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓解一(yī)下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不着(zhe)，晚上尤其难受，这个时候一般就需(xū)要家人的关(guān)心，不然(rán)产妇心情会变得(dé)很焦虑，不利于产后(hòu)恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫(gōng)收(shōu)缩，首(shǒu)先就是，产后妈妈一(yī)定要坚持(chí)母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增(zēng)强(qiáng)宝宝的免疫力，还可以通过，婴(yīng)儿对(duì)乳头的吸吮动作，促进子(zi)宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在闲暇之余(yú)也可以自己多按摩一下乳(rǔ)房，这(zhè)样也可以促(cù)进(jìn)子宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还(hái)可以通过(guò)按(àn)摩(mó)的(de)方式，首先(xiān)产妇(fù)把手放在肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫的位置。

　　如果感觉不到(dào)腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此(cǐ)加速子宫的(de)收缩，女(nǚ)性在产后24小(xiǎo)时以内，可以随时(shí)做子宫按摩。

　　产(chǎn)后(hòu)促进子(zi)宫收缩，还可以(yǐ)使用(yòng)益母草，有摩擦(cā)就有加强子宫收缩的作用，而且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在产后医生会开(kāi)一些益母草给产妇(fù)服用(yòng)，一般服用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所以女性朋友只需要按照医生的(de)嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。